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41 messages.
PIRES Vera PIRES Vera de Differdange a écrit le 7 janvier 2023 à 9:35
Après avoir passé par une mauvaise phase de ma vie et en ayant parlé à Susana, voilà qu elle me parle se son programme "mon corps et moi". Je me suis dis magnifique miracle celà tombe justement au bon moment. Donc j ai pris son programme et sincèrement je ne regrette pas du tout mon choix. Celà m a permise d écouter mon corps et d être en accord avec lui. J ai appris à l aimer et pris conscience que c est mon alié et non mon ennemi. Avec les outils de Susana et ma volonté j y suis arrivé. Donc je viens par ce moyen vous dire que si vous traversez une mauvaise phase avec votre corps n hésitez surtout pas d aller vers Susana. Par sa bienveillance, capacité de l écoute elle vous aidera et soutiendra dans votre acceptation et vous aidera à trouver une harmonie entre vous et votre corps. Merci Susana de tout mon coeur.❤️🙏
Sónia Sónia de Lallange ( Esch sur Alzette) a écrit le 2 janvier 2023 à 11:12
Avant de connaître le travail de Susana j’avais fait des Psycologues et j’avais la sensation d’un vide et d’incompréhension qui était mes alliés. Avec Susana j’ai appris à me mieux me reconnaître à interpréter mes sentiments non méritant et à les reconnaître. Aujourd’hui je suis devenue une femme beaucoup plus forte et avec une grande envie de faire la différence . Un grand merci pour ta belle disponibilité et pour être un être de lumière.
LOPES LOPES a écrit le 1 janvier 2023 à 2:10
Pour bien finir l’année 2022 et commencer cette nouvelle année 2013, je souhaite ainsi partager mon expérience avec la fantastique coach Susana Marques. Dès notre première rencontre elle a su lire en moi sans jugement, analyser la femme que je suis et surtout toutes mes capacités. Comme Susana le dit le travail vient de nous même et bien sûr je suis très fière, mais sans elle je n’y serais pas arrivé. Entre mes pleurs et nos rires elle a su amener - cette lumière qui manquait dans mon chemin de vie, - cette capacité de visualiser les fais d’une façon positive,…. Mais surtout je sens et je constate le changement dans mon quotidien. Je peux dire qu’aujourd’hui! je suis une femme qui sait ce qu’elle veut et j’offre a ma famille la meilleure version de moi même. Merci Susana pour ce nouveau, beau et magique bagage.
Paula Paula a écrit le 30 décembre 2022 à 10:16
J‘avais déjà tenté différentes actions pour arriver à me sentir bien, afin de me connecter à mon „moi-intérieur „. J‘ai eu l’envie , le besoin et la volonté d’investir en moi pour être plus consciente de mes capacités. En suivant les séances chez Susanna , j‘ai sentie „le vieux moi“ s’éloigner et le „nouveau être“ qui s’est s’installé et a pris une grande place dans mon cœur ; rempli plein de confiance, d’énergie positives et plus sûre de mes actes. Je suis très contente d‘avoir fait ce voyage et d’avoir été bien accompagnée par la coach tout au long de ce changement , bravo à toi ; tu fais un excellent travail 😘
Edna Edna a écrit le 6 décembre 2022 à 9:49
Sou a tal « Maria « que a Susana falava muito nos vídeos. Vim cá falar das minhas mudanças e transformações depois de entrar com a minha Coach Susana. Tenho muitas coisas para vos contar. Inscrição « Susana Coach de vie « tens que dizer a ti mesmo um sim para a tua vida, um sim para tua forma viver não é um milagre mas é um sim que vai transformar uma pessoa melhor que vai ajudar a descobrir o teu potencial e desabrochar tudo aquilo que tens lá dentro escondido. Eu conheci a Susana através de uma amiga. Eu era uma pessoa alegre, divertida, gostava de fazer as minhas coisas, desde que a minha mãe faleceu tudo mudou, não tinha vontade para fazer nada eu achava tudo era escuro para mim e entre outras coisas que a Susana falou nos vídeos…depois de conhecer Coach Susana eu descobri muitas coisas sobre mim que estava escondida, me ajudou a transformar numa pessoa iluminada, estou a falar numa mudança interior, mudança de transformar uma situação ruim em algo positivo. Não perder esperança, continuar sempre em frente, não importa percalços pelo caminho. Libertei-me do que passei, do que feriu-me, de quem me magoou e dar um novo rumo a minha vida, para além disso tem de gostar de « Ti » para saíres muito mais forte em qualquer situação. Tem um ditado que diz « tudo é possível na vida, é só basta querer » então o que vocês estão à espera para inscrever « Susana Coach de vie » se eu consegui tu também consegues Gratidão Susana
Mélanie Mélanie a écrit le 21 novembre 2022 à 5:48
Ayant fait un travail complet sur moi avec Susana j’ai retrouvé le plaisir de la vie et j’ai surtout appris à me connaître moi-même. Alors que j’étais en dépression depuis 1 ans et que j’étais sous des antidépresseurs j’ai réussi à arrêter les antidépresseurs en à peine quelques mois avec Susana. Apprendre à connaitre mon corps et à gérer mes émotions a été l’un des plus gros défis de ma vie. Ce travail m’a appris à écouter mon corps et a changer mes pensées négatives etc… tout ça sans médicaments. Aujourd’hui finalement, je sais qui je suis, ce que je veux et ce que je ne veux plus. Un grand merci à toi Susana. 😚
Claudia Claudia a écrit le 5 novembre 2022 à 1:56
« La cerise sur le gâteau » J’ai terminé le travail « mon corps et moi » avec susana. J’ai 23 ans et j’avais déjà fait un travail personnel, il y a quelques années pour un problème à ce moment-là qui grâce au travail de Susana et ma volonté, j’ai réussi à le convaincre. Cette année, j’ai été captivée lorsque Susana m’a parlé sur son nouveau programme « mon corps et moi » que je trouvais que cela coller avec le premier programme, comme si serait « la petite cerise sur le gâteau ». Ce qui est bien aussi, on n’a pas forcément besoin de faire le 1er programme pour qu’il soit bénéfique. Je l’ai commencé cette année, et cela m’a permis de me reconnecter avec mon corps à nouveau. Ma problématique antérieure m’a fait beaucoup subir à l’intérieur de moi et petit à petit je me suis perdue et dans l’inconscience je prenais des décisions et faisais des choix qui n’étaient pas en accord avec moi-même ou qui ne correspondaient pas à mes besoins. Les parties du travail sont très enrichissant et j’ai beaucoup appris sur moi-même et surtout sur mes croyances envers la nourriture. La dernière étape était très émouvante et c’est vraiment la clé de ce programme. C’est surtout la prise de conscience qu’on a pas toujours et même si l’on pense, la plus part du temps on n’est pas toujours conscient de « ce qui est vraiment bon pour moi ou pas ». Si vous le pouvez, faites le nouveau programme, cela complète vraiment le travail antérieur. 🙂
Lindsay Lindsay de Rodange a écrit le 3 novembre 2022 à 1:08
Avant d'avoir pris connaissance de Susana et d'un coach de vie, j'étais vraiment perdue. J'étais dans une phase de dépression où je remarquais que j'avais du mal à m'en sortir et où je m'enfonçais de plus en plus. Je n'avais pas du tout confiance en moi-même. Je ne me trouvais pas belle, je ne m'acceptais pas comme j'étais. Et c'est une amie qui m'a parlé de Susana. Je me suis dit que c'était peut-être la seule personne qui saurais m'aider. Au début, je ne savais pas à quoi m'attendre. J'avais peur de m'ouvrir par peur d'être jugée mais Susana est une personne en or, une coach formidable qui est à ton écoute et qui t'aide à travailler sur toi même. Aujourd'hui je peux dire que je suis une toute autre personne. Je vois la vie différemment. J'ai de nouveau cette joie de vire, ce rayon de soleil, qui n'était plus là et qui maintenant, fait partie de ma vie. Et surtout, je m'accepte et je ne laisse personnes m'enlever cette joie de vivre que j'ai en moi. Plus le temps passais plus j'avais hâte de retrouver Susana pour des nouvelles séance de coaching. On se sent bien chez elle. Pour moi Susana a été mon rayon de soleil et m'a énormément aidé. Si je devais conseiller quelqu'un, ce serait sans hésiter Susana. Mon coaching chez Susana touche à sa fin et je sais déjà maintenant qu'elle va me manquer et ses séances aussi ❤️❤️❤️
Patrick Patrick de Esch-sur-Alzette a écrit le 28 octobre 2022 à 2:53
Je me rappelle encore du premier jour où j'y suis allé. Je ne savais pas où j’allais, j'y suis allé vraiment au hasard. Quand je suis arrivé chez Susana, je n’avais aucune confiance en moi-même et mon visage étais triste. Mais heureusement, par hasard, j’ai trouvé Susana qui était tout le temps bien veillante et à l’écoute. J’ai toujours donné mon mieux pour avoir confiance en moi et j’étais certain que j’allais réussir. Maintenant que j’ai fini, je me sens un autre homme avec plein de confiance et sûr de moi. Je vous recommande de faire appel à Susana si vous avez besoin d’aide. Ca marche, c’est sûr☺️
Ani ☀️ Ani ☀️ a écrit le 30 septembre 2022 à 3:52
Sa bienveillance et son optimisme m’ont accompagnés tout le long de mon coaching. Je suis sortie plus grande et plus forte de cette aventure personnelle et humaine. Mon passé est devenu ma force pour l’avenir. Susana est toujours à l’écoute, et, avec bien veillance, elle a su comment me guider vers la lumière qui est tout simplement MOI. Je suis fière de mon expérience et de mon parcours qui m’a permis de retrouver mon moi et mon énergie vitale. Tout les outils et conseils que Susana m'a donné, j’ai pu les mettre en pratique, et m'ont véritablement aidés. Plein de bonnes choses dans mon petit sac qui sera toujours avec moi pour mon présent et mon futur. Moi qui avais la clé, et je peux dire que ma coach m’a aidé à trouver la serrure de la porte que je cherchais. ( Ola….quel métaphore 😂😂) #Susana . Conclusion….. « L’investissement dans une Coach de vie comme Susana est payant pour le présent et le future au niveau personnel et professionnel. Je recommande vivement de faire appel à Susana coach de vie. 😊
Martine Martins Martine Martins de Differdange a écrit le 7 septembre 2022 à 3:18
Voilà c'est fini pour moi et je prends mon envol, seule cette fois si ,mais je prends avec moi un bagages remplis de bonnes résolutions d'estime et de confiance en moi. Pour faire court et un bref résumé , quand j'étais au plus bas de mon moral et que je me sentais comme une âme perdue dans le passé j'ai eu la chance d'avoir eu un signe de l'univers ou je ne sais d'où, un signe qui m'a permis de faire la connaissance d'une coach sensationnelle. Susana une femme avec une âme pure ❤une femme avec une énergie et une force tellement puissante qu'elle as su transformer ma vie mon quotidien dans tous les domaines , les séances avec elle était intensives , et émotionnelles, car oui elle as su me faire pleurer😄 mais vous inquiétez pas elle as tout ce qu'il faut pour secher vos larmes 😇jour après jours,semaine après semaines je voyais un changement , un changement spirituel, une estime de moi tellement forte que je pouvais le crier sur les toits sans me sentir gêner 👏pour la première fois et à 47 ans je peux dire que c'était l'investissement le plus sage que j'ai pu faire dans ma vie. Je me sens libre et entière et pour cela je te remercie Susana du fond du 💕 pour ton aide tes conseils ta bonne parole ta sagesse et ton sourire contagieux 😄 je te souhaite une belle route vers le succès M E R C I ☀️😍
Andre Andre de luxemburgo a écrit le 10 août 2022 à 8:33
Pour commencer je veux remercier mme Susana pour m'avoir accueilli à bras ouverts. Pour les gens qui pensent que ça ne marche pas ou que ca ne vaut pas la peine d'aller essayer, j'étais très nerveux la première fois mais en continuant, j'ai pris plus confiance en moi j'ai pu écouter plus mon corps et j'ai pu mettre mes problème en place. Depuis ce jour j'ai pu me contrôler mieux. Merci à mme Susana
Anna Anna a écrit le 28 juillet 2022 à 9:10
Je vais commencer par un simple MERCI! Tout simple mais très significatif. Merci Susana car grâce à ton coaching je me suis retrouvée. Je suis de nouveau la meilleure version de moi-même. Souvent la vie nous met face à des défits, des batailles, des rencontres qui nous chamboulent, nous vident et nous font perdre notre lumière. Tu m'as aidée à rayonner comme si je venais de renaître. Niveau vie privée, vie professionnelle mais surtout dans mon plus profond intérieur je me sens régénérée. Je conseille à chaque être qui se sent un peu déboussolé et en manque d'énergie de commencer cette aventure. Cette aventure qui te secoue, qui te giffle mais qui a comme finalité le plus beau des résultats personnels.
Lopes Varela Lopes Varela de Schiffflange a écrit le 27 juillet 2022 à 1:25
Je m'appelle Noan, j'ai 19 ans et je suis arrivé chez Susana il y a quelques mois sans aucune idée ce qui m‘attend. Je me sentais perdu dans ma propre peau et je me sentais vide. Grâce à Susana j‘ai pu controlé mes émotions que je ne comprenais pas.
Ana Valente Ana Valente de Differdange a écrit le 27 juillet 2022 à 7:57
Susana m’a accueilli avec tout mon désespoir, mon manque de confiance, mon mal être surtout vis à vis de mon corps et ma perte de repères. Elle a été bienveillante, respectueuse et elle m’a fait confiance. Elle a su lors de nos séances avec des exercices et sa force intérieure me redonner l’envie de retourner dans la vie avec confiance et surtout à écouter mon corps. A ce jour, ( j’y travaille encore un peu😊) j’ai retrouvé mon alignement intérieur au niveau de l’esprit, du cœur et surtout du corps. J’ai pris confiance en moi au niveau professionnel, sentimental et avec ton nouveau programme que tu as façonné pour moi quelques kilos 🤗👍. Tu m’as amener à me poser les bonnes questions. Celles qui nous bousculent, nous font réfléchir profondément pour au final, révéler à nous mêmes la merveilleuse personne que l’on est. Lors de nos séances j’ai beaucoup pleuré et tu as su me réconforter surtout à la fin de chaque séance avec ton petit câlin 🤗 Merci pour ton écoute, ton empathie, tes mots justes, l’attention, les conseils ajustés et qui arrivent à chaque fois au bon moment. Tu es une merveilleuse personne tu as une belle âme merci encore pour tout, je t’adore et je suis contente de te connaître 🥰😘
S.R. S.R. a écrit le 26 juillet 2022 à 6:36
Bonjour Susana, Je tiens à te dire un grand merci pour cette belle aventure! Cela fait quelques temps que je travaille sur moi même, mais je trainais tout de même l'un ou l'autre boulet du passé. Notre travail ensemble m'a permis de laisser ces boulets dans le passé et de me sentir plus légère. Maintenant, je ne peux que avancer dans ma vie et vivre pleinement le présent. Encore une fois un grand Merci!
LP LP de Differdange a écrit le 5 juillet 2022 à 1:16
Quand je suis venue voir Susana je me posais beaucoup de questions sur moi et les autres. Au fur et à mesure des séances j’ai trouvé les réponses à mes questions. Aujourd’hui je sais communiquer de façon positive et claire. Ce coaching m’a énormément aidé, aussi bien professionnellement que personnellement. Merci pour ta bienveillance Susana.
Ophelia Ophelia de Differdange a écrit le 27 juin 2022 à 2:59
Coucou Susana je ne sais vraiment pas par où commencer alors je vais te dire un grand merci grâce à toi j’ai réussi à me retrouver à accepter Mon hypersensibilité. Tu m’as appris à plus m’écouter sur ce que je veux vraiment au fond de moi. J’ai même réussi à formuler mes phrases différemment et à être beaucoup plus positive. J’ai appris à ne plus devoir tout accepter et je me respecte et les autres me respecte comme tu me l’as toujours dit alors voilà je me sens Beaucoup plus sereine et tranquille en moi. J’ai atteint mon objectif grâce à toi. Merci merci merci du plus profond de mon cœur pour la bonne personne positive que tu es♥️✨🍀
Manuel Manuel de Esch sur alzette a écrit le 18 juin 2022 à 11:36
Olá, eu hoje sou uma pessoa muito motivada com boa énergie, sinto me mais forte para viver feliz, quero dizer muito obrigada à susana pour ter feito um trabalho com migo, que me fez conhecer as boas ferramentas para ser positivo, obrigada
Natalia Natalia de Niederkorn a écrit le 7 mai 2022 à 11:01
Eu Natalia tive a oportunidade de fazer um trabalho maravilhosa com a Susana, agradeço toda sua dedicação e carinho ,sua inergia ,comprienção,amor, quando te encotrei me sentia tão perdida ,minha vida estava uma confusão , hoje me sinto renovada com tudo que aprendi com tigo,tu medeste as vitaminas que eu precisava, foi o melhor investimento que eu fiz a mim mesma ,mais uma vez obrigada de ❤e até brève .